[...] 20ed 1-4 prop 50mg ed cykl zrobie taki krutki bo tylko do 4 tygodnia rosne na krutkich estrach! Podczas cyklu dieta B-4g, W-6g, t-1g. obawiam sie ze moze mnie troche zalac po mecie szczegulnie przy pierwszej opcji 40mg ed i tu tez moje pytanie ile armidexu musiał bym zastosowac zeby nie naciągnąc wody 0,5mg starczy? dzieki za wypowiedzi zdr
[...] + witaminy 2. Kanapki + banany + jogurt / obiad w szkole 3. Ryz + kurak + surowka + oliwa z oliwek Gainer Cell pump 4. Ryz + kurak + surowka + oliwa z oliwek 5. Jakis makaron albo cus WPC + ZMA na noc Czy dobrze wszystko rozplanowalem? CP jesc ile przed treningiem i ile po gainerze? Pozdro Zmieniony przez - Snoopy18 w dniu 2007-03-24 23:27:56
trenuję na siłowni 3 miesiące , przez ten okres podchodziłem do diety z 6 razy Dlaczego? Nie wiem ile jeść aby wyrównywać do wyliczonego poziomu zapotrzebowania (białek , węgli ,tłuszczy) Dziś próbuję kolejny raz :lol: Dieta ektomorfika (masa) 2180 - zapotrzebowanie 90g - białko dzienne 250g - węglowodany dziennie 75g - tłuszcze 1. posiłek [...]
1.WIEK: 20 2.WAGA: koło 105 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: (W przybliżeniu na pompie) BICEPS: 46 KLATA: brak danych UDO: 65-7 TALIA: koło 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 i poł roku 6.DIETA brak BIALKO: brak danych WEGLOWDANY: brak danych TLUSZCZ: brak danych 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to był pierwszy: 1-5 meta 40mg 5-10 prop 100 c2d 10-14 oma 250 [...]
Siemanko chce robić cykl CP + nitro 2 i chce tylko się dowiedzieć po ile trzeba brać g tych odżywek Wiem że : CP+Nitro2 DT: Cp na czczo Nitro2 przed treningiem DNT: Nitro2 z rana czczo Cp po poludniu A po ile gram to dalej nie wiem prosze o pomoc Puchy mają po : CP - 450g Nitro II - 700g POZDRO
[...] Ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Nie PYTANIE: od niedawna zaczalem cykl omnadren 250 a dokladniej to jestem po 2 strzale i problem jest taki gdy bilem 1 strzał igla 0.5 po wyjeciu igly leciala mi krew nie przejmowalem sie i cwiczylem bo koledzy tez tak mieli wiec Ok.Gdy rano sie obudzilem strzasznie bolala mnie dupa [...]
[...] propa 50mg e2d przez pierwszy i ostatni tydzien, no i moze dolozeniem clenu na koniec, ale wole sie dowiedziec co wy o tym myslicie. Kolejny problem to dieta... wiem ile kalorii potrzebuje w cyklu typowo na mase, ale nie mam pojecia ile tutaj tego bedzie trzeba, 3000kcal bedzie ok? Jeszcze jedno, jakiej firmy prop i npp w tej chwili [...]
witam mam pytanko odnosnie hmbolon-u. A mianowicie za miecha koncze cykl z cell pump-a 665g + monster mass + prolongatum czy po takim cyklu moge od razu zrobic cykl na hmbolon-ie, czy najpierw musze zrobic przerwe, jesli tak to ile ma trwac ta przerwa?
[...] na kicka, zalezy mi aby juz na poczatku 2giego tygodnia we krwi byl wysoki poziom androgenow. Reszta na stala mase, bez retencji. Antek/Oxa/Wins domowej produkcji (o ile wszystko dobrze pojdzie ) Prop Farmak Tren prawdopodobnie Eurochem. Dieta masowa ok 5000-6000 kcal dziennie, w tym 3g bialka/kmc Suplementacja : Caly cykl kreatyna, [...]
Witam nie sugerujcie sie moim stażem itp bo to nie ma być dla mnie ale jak to ktoś kiedyś napisał że na 1 cykl nadaje sie 62 lub 64 tablety mety w systemie 12321 i nie pamiętam przez ile dni należało brać po jednej a przez ile po dwie moglby to ktos ladnie wypisac
[...] cykl z metanabolem mam zamiar kupic 100 tabletek ale mam kilka pytan -ktora mete wybrac Ruska czy Holenderska??Ktora lepsza i jak sie ma to cenowo?? -rozpisalby mi ktos cykl ile dziennie w jakich porach i jak brac w dni treningowe i nie treningowe -jaka diete trzymac czego duzo jesc i pic??slyszalem ze duzo mleka trzeba pic i ryz..a i jakies [...]
mam zamiar zacząć taki cykl 1-12 Testosteron Enanthate 300mg E5D 1-6 Metandienon 30mg ED mam pytanka. ile mam brać sylimarolu dziennie do tej mety? i ile mam nabyć klomidu na odblokowanie? dzięki za pomoc.
[...] A teraz ciekawostka, moze juz ktos to zauwazył ale na mono olimpa, w dawkowaniu. Po angielsku jest napisane 3-5 gramow a po polsku 3-10!!!. Chyba taka nutka dumy narodowej, jak to z wodka i ile to polacy nie wypija, zjedza itd. Napewno przed treningiem ale czy wszytko naraz? i tylko przed/po ternigu i ile jesli waże 80 kg i jest to moj 1 cykl?
cykl taki: 10 tygodni 250mg Testosterone Enantate Iran e7d 5mg metanabolon EAP e1d (o ile wogóle) po cyklu myślałem tak jak kiedyś proponował e-lite: http://www.sfd.pl/idea_odblokowania_-t247674-s2.html czyli: zaczynam pierwszego dnia po ost. iniekcji 1-14 nolvadex 10-20mg 15-21 clomid 50-100mg co sądzicie? profil mam nadzieje w miare [...]
Witam planuje juz cykl na jesien i powoli chcialbym zakupic towar tylko zabardzo nie wiem co wybrac mam narazie na stanie 2 paczki omki i 100tab mety myslalem na polaczeniem meta oma bold i moze na koniec winko ale wole poradzic sie was, wypelnie ankiete : 1.WIEK: 19 2.WAGA: 81 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 115 UDO: 62 TALIA: 79 [...]
[...] i u mnie nie ma żadnych hiper marketów a planuje sobie cykl na kreatynie zrobic no i trza miec djete bo dieta to podstawa i bez niej ani rusz! każdy ci to powie! no i jutro jade do ina i co ja mam kupic na te 5 tyg?? co i ile?? ryż z 4 kg?? płatki kukurydziane? ile? wafle ryżowe? piszcie co powinienem na dietke se zakupic i mniejwiecej ile
[...] kupić na 2 cykl, bo chyba już powinienem zacząć kupować by doszło na czas. Jak myślicie co powinienem kupić na ten 2 cykl?? Jakaś l-glutaminka? aminokwasy?? może jakieś połączenie?? Kasę myślę że da rade załatwić tyle ile będzie to wymagało ( proszę was o podawanie konkretnych produktów, chodzi mi o nazwy i firmę)Czekam na odp i pozdrawiam
witam 1.WIEK: 19 2.WAGA: 82 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1rok 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl mety 100tabs 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl maj 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
[...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): brak 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE srednie 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: witam mam 10 tab clomid czy to wystarczy po 120 tabsach mety ? jesli nei ile mam dokupic ?
[...] 5 cyklów w ciagu 9 miesiecy. Przed chwila przeczytalem w poscie o kreatynie ze mozna robic tylko od 2-4 cykli w ciagu roku. Pisze ze mozna brac tez ja nie cyklicznie tzn. o ile sie nie myle ze mozna ja brac codziennie w małych dawkach? Jesli tak to dlaczego nie mozna robic wiecej cyklow w ciagu roku np. 3 tyg. cykl i 4 tyg. przerwa? Jesli zle [...]